3つの つづいています 1.ジム通い昨年末に友人が「2023年は筋トレ」という目標をプレゼントしてくれたので、年明けからすぐにジムに通い始めました。(友人3人で、目標を他の2人が決めるという取組みをしました)自分では立てたなかったであろう、友人…
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